입냄새의 원인 및 해결방법 /
대전 입냄새 고민해결 즐거운 치과
안녕하세요. 대전 입냄새 고민해결 즐거운 치과입니다.
오늘 대전 입냄새 고민해결 즐거운 치과에서는 입냄새의 원인 및 해결방법에 대해 알아보겠습니다.
입 안의 박테리아가 단백질을 분해하면서 생기는 휘발성 황화합물(volatile sulfur compound)로 인해 입에서 불쾌한 냄새가 나는 증상입니다. 혀의 안쪽에 서식하는 많은 양의 박테리아가 입 안에 남아있는 음식물 찌꺼기, 죽은 세포, 콧물 등을 부패시키는 과정에서 썩은 달걀 냄새를 발생시키게 됩니다. 그러나 구취가 발생하는 조건은 다음과 같이 매우 다양합니다.
- 구강 건조증이 있는 경우
- 입 안이 청결하지 못한 경우(음식물이 끼어있는 경우)
- 아침 기상 후(수면 중에는 침 분비가 중지되고 입 안의 음식물 찌꺼기가 부패하여 세균이 증가하므로)
- 공복에 침 분비량이 매우 적을 때(끼니를 거르면 침샘 분비와 순환이 활성화 되지 않으므로)
- 여성의 경우 생리 기간일 때
- 흡연 후(흡연은 지속적인 구강 건조를 유발하므로)
- 마늘이나 양파, 고기, 치즈 등의 특정 음식물 섭취 후
- 스트레스 또는 단식으로 구강 건조증이 생겼을 때
- 치주염이 있을 때
- 혀에 백태가 낀 경우
- 틀니가 깨끗하지 못할 때
- 구강 내 불량 보철물이 있는 경우
- 축농증이 있을 때
- 편도염, 특히 석회화된 편도결석이 있는 경우
- 위에 문제가 있을 때(역류성 식도염 등)
이 외에 기관지염, 폐렴, 신장염, 신장질환(암모니아 냄새), 암, 당뇨(아세톤 냄새), 대사성 장애(metabolic dysfunction), 간 질환(아민 냄새) 등의 전신 질환이 있을 때 이와 같이 다양한 원인에 의해 구취가 발생할 수 있지만, 전신 질환으로 인한 구취는 질환의 정도가 매우 심한 경우에만 나타나므로 대부분의 구취는 입 안의 문제에 의해 발생한다고 볼 수 있습니다. 노화에 따른 침샘의 퇴행으로 인하여 침의 질과 양이 변화는 것 역시 구취를 발생시키는 요인이 될 수 있습니다.
구취를 진단하고 검사하는 방법으로는 구취의 직접적 요인으로 작용하는 휘발성 황화합물의 양을 측정하여 객관적인 구취의 정도를 파악하는 핼리미터(Haliometer) 검사와 구강 건조증 유무를 확인하기 위한 침 분비량 측정 검사 등이 있습니다.
객관적으로 측정된 구취의 정도가 정상 범위이지만 본인 스스로 구취로 인해 심하게 고민하고 있다면, 망상이나 건강 염려증에 의한 주관적 구취일 가능성이 있으므로 간이 정신 검사를 실시하기도 합니다.
내과적 이상 여부를 판단하기 위해 설문지를 작성하기도 합니다.
입냄새 해결법
약국에 가면 백태를 없애주는 혀 클리너가 있습니다. 이를 잘 이용하는 것도 좋습니다.정기적으로 치과를 방문하여 치석제거 및 스케일링을 받으세요.
물을 자주 마시면 입안이 건조해 발생되는 세균증식을 막을뿐만 아니라 입을 헹궈주기만 해도 예방효과가 충분히 있습니다.
섬유질이 많은 과일을 섭취하면 그 껍질등이 치아의 플라그를 없애주는 역할을 합니다. 대표적인 과일은 껍질째 먹는 사과입니다.
커피+담배 최악의 조건 담배는 지속적으로 피울경우 침이마르고 세균이 증식하게되며 카페인은 구강내 산도를 약산성을 만드는 역할을 합니다. 따라서 이둘이 모인다면? 커피와 담배 조합은 왠만하면 피해주세요.
