칫솔 (7) 썸네일형 리스트형 올바른 칫솔 선택법 올바른 칫솔 선택법 안녕하세요. 대전즐거운치과입니다. 333법칙. 치아건강을 위해서 하루 세 번 식후 3분 이내로 3분 동안 양치하자는 의미입니다. 식후 3분 이내에 치아를 닦지 않으면 뮤탄스균이 입안에 있는 음식물 찌꺼기를 먹는데 이 때 충치가 생기게 됩니다. 따라서 식후 3분 이내가 중요합니다. 지금부터 대전즐거운치과와 함께 올바른 칫솔 선택법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 아침과 저녁에는 칫솔질을 잘하지만 점심식사를 한 후에는 칫솔질을 생략하는 사람들도 적지 않습니다. 충치예방을 위해서는 점심식사 후에도 꼭 칫솔질을 해주어야 합니다. 다만 콜라나 사이다, 오렌지나 귤과 같이 산성 성분이 들어있는 음식은 치아가 약해져있기 때문에 식후 물로 입을 헹구고 30분 후에 칫솔질을 하는 것이 좋.. 올바른 칫솔과 치약 선택법 올바른 칫솔과 치약 선택법 계속 되는 강추위에 건강관리 쉽지 않으시죠? 날씨가 추워질수록 움추려들기 마련인데요. 치아관리 또한 쉽지 않습니다. 오늘 대전즐거운치과에서는 올바른 칫솔과 치약 선택법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 사실 칫솔과 치약 아무거나 사용하시는 분들이 많습니다. 하지만 나에게 맞는 칫솔과 치약이 있다는 것. 아시는 시간이 되었으면 합니다. 칫솔질은 치아나 잇몸의 세균을 없애주고 피를 잘 순환하게 할 뿐만 아니라, 잇몸을 단단하게 유지시켜서 외부침입물질에 대해 잘 견딜 수 있게 하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 올바른 칫솔과 치약을 선택해 올바른 방법으로 칫솔질을 했을 때 최상의 효과를 볼 수 있습니다. 개인에 따라 잇몸질환의 유무, 치석의 상태와 양, 치아 마모정도와 시.. 입냄새 스트레스. 올바른 칫솔 선택으로 입냄새 스트레스. 올바른 칫솔 선택으로 요즘 연말 모임, 행사 많이들 하시죠? 한해를 보내고 새해를 맞이하는 연말연시에는 그동안 만나 뵙지 못했던 은사나 친지, 친구를 만날 기회가 많은데요. 연말연시에는 대부분 일이 잘되고 건강하라는 덕담을 건네게 되는데 입에서 냄새가 나게 된다면 이것보다 창피한 일이 없겠죠? 주변 사람들에게서 입냄새가 난다는 말을 듣게 된다면 우선은 기분이 좋지 않을 수가 있겠지만 원인을 알아내서 입냄새를 없애도록 해야 합니다. 입냄새의 원인은 여러 가지가 있지만 대표적인 것은 역시 치석, 잇몸질환, 충치이고 소화기관에 이상이 있어 발생하는 수도 있습니다. 입냄새를 없애는 가장 좋은 방법은 역시 양치질입니다. 흔히 말하는 333법칙에 의해서 양치질을 해주는 것이 좋습니다. 하루 세 번.. 올바른 양치법_대전 즐거운치과 올바른 양치법_대전 즐거운치과 안녕하세요. 대전 올바른 양치법 즐거운치과입니다. 오늘 대전 즐거운치과에서는 올바른 양치법에 대해서 알아보겠습니다. 건강한 치아로 맛있는 음식을 먹는 것만큼 행복한일도 없을 겁니다. 그래서 옛말에 건강하고 튼튼한 치아는 오복 중 하나라고 했습니다. 건강한 치아를 유지하기 위해서는 어릴 때부터 333양치질 습관을 제대로 들이고, 올바른 양치법을 실천해야 합니다. 커서도 마찬가지입니다. 어른이 되어서는 바쁜 일과에 쫓기거나 귀찮아서 양치질 조차 게을리하거나 올바른 양치법에 맞지 않게 대충대충 양치를 하고 끝내기도 합니다. 이런 습관들이 쌓이고 쌓이다 보면 치아가 약해지고 충치가 생기며 심해지면 치아를 발치하기도 합니다. 이러한 이유로 올바른 양치법이 중요합니다. 올바른 양치법 .. [대전치과추천] 칫솔 교체시기를 알고 건강한 치아 만들기 [대전치과추천/즐거운치과] 칫솔 교체시기 안녕하세요. 대전추천 치과 "즐거운치과"입니다. 많은 분들이 저희 병원을 내원해서 칫솔은 얼마나 쓰고 바꿔주는 것이 좋은지에 대한 질문을 많이 합니다. 먼저, 칫솔을 교체해야 하는 이유는 수직방향 이었던 칫솔모가 사용기간이 늘어남에 따라 점차 벌어지고 탄력성이 현저하게 떨어지기 때문입니다. 이렇게 장기간 사용하여 칫솔모가 닳거나 휘어서 마모가 심한 칫솔은 프라그 제거를 할때 그 역할을 제대로 하지 못합니다. 칫솔모의 갈라진 끝부분이나 틈으로 세균이 침착되어 증식할 우려도 있습니다. 제대로 교체해주지 않고 보관된 칫솔에는 약 1억마리의 세균이 살고 있다는 사실을 알고 계신가요? 이는 변기의 물보다 무려 200배가 넘는 수치입니다. 양치질을 할 때마다, 여러분들은 칫.. 칫솔은 머리가 큰게 좋다 잘못 알려진 치과상식 칫솔은 머리가 큰게 좋다 칫솔 머리(헤드)가 큰게 좋을까? 작은게 좋을까? 머리가 큰 칫솔이 잘 닦일 것 같지만 칫솔은 치아 사이와 치아 구석구석을 잘 닦기 위해 머리가 작은 칫솔이 더 좋습니다. 머리가 큰 칫솔은 오히려 무리하게 구석진 부위에 집어넣으려다 입안에 상처를 내는경우가 많습니다. 하지만 요즘에는 다양한 모양, 다양한 기능의 칫솔들이 많이 출시되었었기 때문에 본인의 구강상태와 알맞은 치아를 사용하시는 것이 좋겠죠? 아이들의 독립심을 기르기 위해서 양치질을 스스로 하도록 해야 한다? Q. 아이들의 독립심을 기르기 위해 양치질을 스스로 하도록 해야 한다? A. 일찍부터 양치질을 자녀가 스스로 하게 가르치는 부모가 많습니다. 그러나 자녀가 초등학교에 들어갈 때까지는 적어도 하루에 한 번 이상 부모님께서 자녀의 이를 직접 닦아 주는 것이 좋습니다. 아무래도 어린 자녀들이 구석구석 신경써서 치아를 닦기가 힘들기 때문에 부모님께서 자녀의 이를 어금니 뒤쪽까지 구석구석 닦아 주시는 것이 좋습니다. 참고로 팁을 하나 드리자면, 앞에서 마주 보며 닦아 주시는 것보다는 뒤에서 감싸 안듯이 닦아 주는것이 바람직합니다. 치과치료에 관하여 좀 더 궁금한 것이 있으신 분들은 아래 댓글창에 남겨주시면 친절히 답변해 드리겠습니다 :D 대전 치과치료는 즐거운치과에서~ 이전 1 다음
