여러분의 치아 관리 점수는 몇 점이라고 생각하세요?
하얗고 건강한 치아는 사람에게 자신감을 줄 수 있습니다. 사람에게 있어 치아는 굉장히 중요한 역할을 합니다. 그런만큼 각별한 치아관리가 필요한데요. 질환으로 인해 치과에 내원해서 치료를 받기 보다는 규칙적인 관리로 질환을 예방하는 것이 좋겠죠? 그럼 이제 이가 튼튼 관리법에 대해 이야기 해보겠습니다.
하루에 3번, 식후 3분 이내, 3분동안 이를 닦자!!
간단하지만 실천하기가 어렵습니다. 그래도 치아 건강을 위해서는 필수적으로 지켜주셔야 할 사항입니다.
칫솔질이 중요하다!
잇몸에서 치아로 한 방향으로 칫솔질을 해주세요. 귀찮아서 위아래로 하신다면 이사이에 낀 음식물들이 빠졌다가 다시 들어갑니다.
간식을 먹은 후 양치질은 절대 필수
게을러진다면 충치의 원인이 됩니다. 음식을 먹고난 다음. 바로 양치질을 해야하는 이유가~ 음식물이 입에서 소화를 진행하는 것 때문입니다.
간식 같은 것들 중에 특히나 과자종류는 당이 많이 첨가 되어있기 때문에 충치가 금방생길 수 있습니다.
스케일링을 하자!
스케일링은 1년에 1~2번씩 정기적으로 하셔서 치아의 건강상태를 매번 점검하셔야합니다!!
치아교정중이시라면?
차아교정은 생각보다 힘이 들듭니다. 오랫동안 장치를 유지해야하고, 교정한 뒤에도 유지장치를 사용해야합니다. 자칫 유지장치를 안하면 금방 치아가 원상태로 돌아올 수도 있기에. 꾸준한 관리가 더욱 필요합니다.
미용도 좋지만, 교정을 해서 받는 스트레스와 생활의 불편함은 많이 힘듭니다. 교정기를 착용한 상태에서 치아관리는 더욱 중요합니다. 장치 때문에 치아역시 스트레스를 받고, 잇몸까지도 약해질 수 있습니다.
오늘 대전치과와 함께 이가 튼튼 관리법에 대해 이야기 해보겠습니다. 꾸준한 치아관리는 건강한 인생을 만들어 줍니다. 이가 튼튼 관리법으로 건강한 치아 건강한 인생 만드세요. 감사합니다.
즐거운 치과 042-531-2879 
