잇몸에 좋은 음식 (2) 썸네일형 리스트형 잇몸에 좋은 음식 이거였어? 잇몸에 좋은 음식 이거였어? 치아만 관리를 잘해서도 안됩니다. 잇몸도 관리를 해주는 것이 건강하고 튼튼한 구강상태를 지킬 수 있는 좋은 방법이지만 많은 분들이 잇몸에 대한 관리를 하지 않는 것이 대부분일 것입니다. 치아가 제 역할을 하려면 잇몸이 튼튼해야 하는 것인데 잇몸에 이상이 있는데도 불구하고 방치하게 된다면 잇몸병 등으로 불편함을 겪거나 이로 인해 치아의 상태까지 나빠질 수 있어 이상이 있는 경우에는 참지만 마시고 전문의를 통해서 정확한 진단을 받아 치료를 받는 것이 필요합니다. 그래서 오늘은 즐거운 치과와 잇몸에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이 음식들은 일상생활에서 자주 볼 수 있는 음식으로 이루어져 있는데요. 우유와 치즈는 잇몸을 튼튼하게 하는데 도움을 주게 됩니다. 이 음식들에.. 잇몸에 좋은 음식_대전 잇몸 치료 즐거운 치과 잇몸에 좋은 음식_대전 잇몸 치료 즐거운 치과 안녕하세요. 대전 잇몸 치료 즐거운치과 입니다. 오늘 대전 잇몸 치료 즐거운치과에서는 잇몸에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 매실 매실은 구연산과 유기산이 풍부한 알칼리성 식품으로 잇몸건강에 효과적일 뿐 아니라 입냄새예방에도 도움을 줍니다. 등푸른 생선 등푸른 생선중에서도 특히 고등어는 불소 성분이 풍부하기 때문에 충치나 풍치를 예방하고 치아와 잇몸을 단단하고 건강하게 만들어 줍니다. 우유 우유는 칼슘함량이 풍부해 치아를 단단하게 만들고, 단백질과 무기질이 풍부하며, 치아표면을 매끄럽게 만들어 약해진 잇몸을 코팅하는 역할을 합니다. 녹차 녹차는 충치를 억제하고 예방하는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 잇몸건강에 효과적입니다. 단, 녹차를 지나치게 .. 이전 1 다음
