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관심집중 치아정보/치아상식

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올바른 칫솔질_대전치아관리치과 올바른 칫솔질_대전치아관리치과 예전부터 오복 중 하나로 불리는 건강한 치아. 치아는 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 합니다. 이렇게 중요한 치아지만, 관리하기가 쉽지 않습니다. 안녕하세요. 대전치아관리치과 즐거운치과입니다. 오늘 대전치아관리치과에서는 올바른 칫솔질에 대해서 이야기 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 올바른 일반칫솔질 법 1. 치아 바깥쪽 표면의 경우, 칫솔을 잇몸선 방향으로 45도 비스듬하게 놓는다. 2. 칫솔을 앞뒤로 짧고 부드럽게 움직여서 치아와 잇몸을 닦는다. 3. 동일한 동작을 반복해 치아의 씹는 표면과 안쪽 표면을 닦는다. 4. 잇몸선을 따라 뒤쪽의 어금니까지 칫솔질한다. 5. 마지막으로 혀를 칫솔로 닦아준다. 올바른 전동칫솔질 법 1. 90도 각도로 칫솔모가 잇몸 경계선을 넘지..
치아에 도움이 되는 음식 치아에 도움이 되는 음식 우리에게 건강한 치아가 굉장히 중요하다는 사실 알고계시죠? 치아가 건강하지 못하다면, 좋아하는 음식도 마음대로 먹을 수 없을 뿐만 아니라 미관상 보기도 좋지 않습니다. 안녕하세요. 대전치과 즐거운치과입니다. 오늘은 대전치과와 치아에 도움이 되는 음식에 대해서 이야기 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 치아에 도움이 되는 음식 첫 번째는 섬유질이 풍부한 과일과 음료입니다. 섬유질이 풍부한 과일과 음료는 입안에서 치아를 세척할 뿐만 아니라 씹는 시간을 보다 길게 하여 타액의 흐름을 자극함으로써 세제와 같은 기능을 합니다. 타액은 입의 첫번째 방어선인데 산에 의해 손상된 치아를 중화시키고 미네랄의 재생을 돕는 인산과 캄슘을 포함하고 있어서 박테리아의 산(Acids)을 씻어내기 때문이다...
입냄새 제거법 대전치과 입냄새 제거법 대전치과 입냄새가 가족이나 친구 또는 직장 동료 사이에서 대화하기가 곤란할 정도이면 사회생활과 개인의 정신 건강에 적지 않은 영향을 끼칩니다. 최근 여러 연령대의 환자분들이 치과를 내원하십니다. 바로 입냄새 때문인데요. 입냄새 때문에 엄청난 스트레스를 받는 다며 하소연을 하시는 분들도 있습니다. “양치질 규칙적으로 하는데 왜 입냄새가 나는건지 모르겠다”는 분들도 계시고요. 안녕하세요. 대전즐거운치과입니다. 오늘은 입냄새 제거법에 대해서 이야기 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 사람의 입속에는 60종 이상의 수백억 마리 세균이 득시글거립니다. 이들 세균이 구강이나 인체 내부의 각종 장기로 침투해 일으킨 염증에서 비롯되는 것이 바로 입냄새입니다. 입냄새를 호소하는 환자의 85~90%는 구강에 ..
치아가 건강해지는 습관 7가지 대전임플란트추천 치아가 건강해지는 습관 7가지 대전임플란트추천 안녕하세요. 대전임플란트추천 즐거운치과입니다. 치아는 우리의 신체에서 중요한 부분을 차지하고있습니다. 치아가 상하면 음식을 제대로 섭취하지 못하고 그로 인해 건강에도 안 좋은 영향을 미치기 때문입니다. 지금부터 대전임플란트추천 치과와 치아가 건강해지는 습관 7가지에 대해서 이야기 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 정확하게 칫솔질을 하라 하루 3회, 식후 3분 이내, 3분 동안 칫솔질을 하는 3·3·3법은 치아 관리의 상식처럼 알려져 있습니다. 그러나 칫솔질은 횟수보다도 정확한 방법이 치아 건강에 영향을 미칩니다. 음식물 찌꺼기를 제거하려고 이를 세게 닦는 것은 잘못된 방법입니다. 칫솔질은 치아 사이사이에 끼어 있는 이물질을 빼낸다는 느낌으로 부드럽게 해야 합..
올바른 칫솔과 치약 선택법 올바른 칫솔과 치약 선택법 계속 되는 강추위에 건강관리 쉽지 않으시죠? 날씨가 추워질수록 움추려들기 마련인데요. 치아관리 또한 쉽지 않습니다. 오늘 대전즐거운치과에서는 올바른 칫솔과 치약 선택법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 사실 칫솔과 치약 아무거나 사용하시는 분들이 많습니다. 하지만 나에게 맞는 칫솔과 치약이 있다는 것. 아시는 시간이 되었으면 합니다. 칫솔질은 치아나 잇몸의 세균을 없애주고 피를 잘 순환하게 할 뿐만 아니라, 잇몸을 단단하게 유지시켜서 외부침입물질에 대해 잘 견딜 수 있게 하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 올바른 칫솔과 치약을 선택해 올바른 방법으로 칫솔질을 했을 때 최상의 효과를 볼 수 있습니다. 개인에 따라 잇몸질환의 유무, 치석의 상태와 양, 치아 마모정도와 시..
치아건강의 적 흡연 치아건강의 적 흡연 담배가 몸에 좋지 않다는 사실은 모두 알고 계실 겁니다. 날이 갈수록 흡연을 하는 연령대가 낮아지고 있고, 흡연은 더 이상 개인에 문제가 아닌 사회적 문제로 인식되고 있는 실정입니다. 흡연이 치아건강에 매우 좋지 않다는 사실 알고 계신가요? 오늘 대전치아관리 즐거운치과에서는 치아건강의 적 흡연에 대해서 이야기 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 치아건강의 적 흡연을 하면 치아에 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 구강암 유발 장기적으로 흡연을 하면 유해한 물질들이 들어와 계속 축척되어 입 속이나 목 부위에 덩어리가 생기고, 출혈 현상을 보이면서 음식을 소화하는 기능에 이상이 생기게 됩니다. 이렇게 반복이 되면서 결국엔 구강암을 유발하게 되는 것입니다. 구취 유발 담배 속 유해한 물질들이 ..
치아건강에 해로운 음식 치아건강에 해로운 음식 우리가 살고 있는 지금. 먹을게 넘쳐나는 세상이죠? 사람이 살아가면서 맛있는 음식을 먹을 수 있다는 것만큼 행복한 일은 없을텐데요. 하지만 모든 것에는 장단점이 있듯이, 치아건강에 있어서도 치아건강에 좋은 음식과 반대로 치아건강에 해로운 음식이 있습니다. 치아건강을 위해서는 힘드시겠지만, 가급적 치아건강에 해로운 음식은 피해주시는 것이 좋은데요. 그래서 오늘 대전치아관리치과에서는 치아건강에 해로운 음식에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 치아건강에 해로운 음식 첫 번째는 바로, 커피입니다. 많은 분들이 알고 있는것처럼 커피의 타닌 성분이 치아의 미세한 구성으로 침투하여 치아를 변색시키기 때문에 치아에나쁜음식입니다. 두 번째는 와인입니다. 와인을 가끔식 먹게 되면 심장병 예..
규칙적인 치아관리 실천 규칙적인 치아관리 실천 치아관리 잘 하고 계신가요? 술자리가 있은 날. 귀가 후 양치질은 하고 주무시나요? 규칙적인 치아관리 실천하기가 매우 힘이 듭니다. 잇몸질환자들은 갈수록 증가하는 추세입니다. 술과 담배, 잘못된 칫솔질과 청결하지 못한 구강위생관리, 스트레스, 당뇨 등의 전신질환, 부정교합 등 잇몸질환의 원인은 여러 가지입니다. 특히 나이가 들면 침분비가 줄어드는데 이는 세균이 쉽게 번식해 구취를 유발하는 등 잇몸질환을 불러오는 주요 원인입니다. 잇몸이 붓거나 염증, 출혈, 통증, 치아 흔들림 등도 모두 잇몸질환의 증상입니다. 규칙적인 치아관리 실천을 치아뿌리까지 세균이 감염되면 잇몸뼈가 녹아 임플란트가 어려울 수도 있습니다. 이 경우 임플란트 시술 외에도 뼈이식 치료가 추가되어 비용도 늘어나고 치..

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